Этот митап будет полезен, если вы:

• ощущаете острую нехватку энергии, апатию и раздражение
• замечаете снижение продуктивности
• чувствуете себя измученным
• испытываете безразличие к проектам, которые раньше вас драйвили
• начинаете болеть, плохо спите

Спикеры 

Более 30 лет практики ведения клиентских программ.

Более 15 лет ведения обучающих программ для топ-менеджеров российских и иностранных компаний.

10 лет — эксперт и колумнист журнала «Psychologies».

Вместе с Екатериной вы посмотрите на выгорание с точки зрения психологии и разберётесь, откуда оно берётся, почему оно может быть похоже на другие проблемы, как с ним справляются, и где искать помощь.

Расскажет, что такое эмоциональное выгорание, как оно работает и что с этим делать с трех точек зрения:

• работы мозга и психологической защиты
• поведения отдельного человека
• поведения группы людей

После митапа вам станет ясно, подвержены ли вы эмоциональному выгоранию, насколько глубоко оно укоренилось в ваших нейронных связях, и что можно с ним сделать. Вы получите несколько заданий, которые сможете применить для улучшения эмоционального состояния. 

Кто мы и почему делаем вебинар

Мы — Мета,  сервис по подбору психотерапевтов. Мы подбираем  специалистов под запрос по соответствию опыта, навыков, психологических особенностей.

Как, где, когда, сколько стоит?

26 ноября, четверг, с 20:00 до 23:00

Online only!

Мета — non-profit. Мы верим, что подобные мероприятия делают психотерапию проще и доступнее. Мы будем рады, если вы поможете нам снизить барьеры перед психотерапией и инвестируете деньги на этот митап.

К сожалению, платформа TimePad не позволяет сделать донат в любом размере, поэтому вы можете приобрести билет за 200, 500, 1000, 1500 и 2000 рублей. 

С теплом, 
Команда Меты ♥

Запись мероприятия также будет доступна всем участникам по ссылке на почту.